فوائد جنكو بيلوبا!

الجنكة او الجنكو هو نبات معمر دائم الخضرة وربما تعيش الشجرة الواحدة لاكثر من 1000عام ويصل ارتفاعه إلى 30 متراً 

له فروع قصيرة و أوراق تشبه المروحة وشكلها مميز جدا عن اوراق باقى النباتات وثماره تشبه الجوزة ولها رائحة قوية ومميزة وتحتوى هذه الثمرة بداخلها على بذور

وقد سجلت حالات تسمم بسبب تناول هذه البذور 

وشجرة الجنكو شجرة صلبة وخشنة الملمس وموطنها الأصلي هو الصين واليابان.

الخصائص:

تعتبر من الاعشاب المضادة للأكسدة

لماذا تعتبر من الاعشاب المضادة للاكسدة؟؟

نتيجة لوجود هذه المركبات بها

وهى:

يحتوى نبات الجنكة على ما يقرب من 40 مركب ولكن مركبين فقط هما الاهم وهما:

الفلافونيدات (flavonoides)

التربينيدات (terpenoids) وهما موجودان فى الورقة

والفلافون معروف بأنه مضاد للتأكسد الذى يحدث داخل أجسامنا بفعل الشوارد الحرة free radicals والتى تهدد جدار الخلايا وربما تسبب موتها فتظهر أعراض التقدم فى العمر والشيخوخة.

كيف نحصل على المركبات الفعالة من الورقة؟؟؟؟

نحصل عليه من الاوراق الجافة باستخلاصه منها والحصول عليه مركزا فيما يعرف بإسم خلاصة ورق الجنكوginkgo biloba extractوهو ما ركز عليه العلماء ابحاثهم فى الفترة الماضية ومعروف عالميا تحت اسم EGB -761

وهذا مزيد من المعلومات عن هذه الخلاصة مع تركيبه الكيميائى:

ويتكون هذا المستخلص من:

1- 24% من مركبات الفلافون الجليكوزيدية(flavone glycosides) والتى بدورها تحتوى على عدة مكونات منها(quercetin, kaempferol, and isorhamnetin)

2- 6% تريبن لاكتون (terpene lactones) والذى يتكون من:

(2.8-3.4% ginkgolides A, B, and C,

2.6-3.2% bilobalide)

3- ويحتوى ايضا على بعض المركبات الاخرى مثل:

proanthocyanadins, glucose, rhamnose, organic acids, D-glucaric acid and (ginkgolic acid) 

وقد ركزت الابحاث على الفلافونويدز (flavonoids)

ويعتقد ان هذه الخلاصة التى ذكرناها بمكوناتها هى السبب فى استخدام الجنكو كعشب للتداوى افضل من المركب الواحد المفصول عنه

فيم يستخدم عشب الجنكو؟؟؟

اول استخدام للعلاج به كان تقريبا فى عام 1436 فى احدى بلدان الصين والتى كان يحكمها افراد من سلالة المينج.

وقد استخدموا الورقة للاستعمال الخارجى فى علاج الام الرأس والبقع او النمش

وتؤكد التقارير الطبية الحديثة فى الصين انه يمكن استعمالها لتخفيض نسبة الكوليسترول فى الدم كما ان لها بعض التأثير فى علاج الذبحة الصدرية.

1-خلاصة الورقة: EGB -761

خلاصة ورق الجنكو لها استخدامات طبية متنوعة:

ولعل من اهمها هو استخدامه فى تحسين الذاكرة وعلاج النسيان وقلة التركيز

وزيادة تدفق الدم فى المخ ومضاد للشوارد الحرة (مضاد للاكسدة)

وايضا ثبت انه يعمل على توسيع الاوعية الدموية ويزيد معدل سريان الدم فى الشعيرات الدموية الطرفية ونهايات الشرايين

وذلك فى حالات اضطرابات الدورة الدموية

كما انه يستخدم ايضا فى المحافظة على سلامة ومسامية جدار الخلايا

وكما ذكرنا فالجنكة من مضادات الأكسدة القوية وهي معروفة بقوتها وقدرتها على تنشيط الدورة الدموية وهذه الخلاصة يمكنها الوصول إلى أضيق الأوعية الدموية من أجل توارد الأكسجين إلى القلب والمخ وجميع أجزاء الجسم الأخرى وهذا يساعد على أداء الوظائف الذهنية وهي تساعد على تخفيف آلام العضلات.

كما تقلل من ضغط الدم وتثبط تجلط الدم بالإضافة إلى تأثيراته المضادة للشيخوخة

تستخدم فى علاج:

1- مرض الزهايمر (Alzheimer's Disease):

لقد اثبتت الدراسات انه يجعل هذه الحالات مستقرة ولا تتدهور وبنسب قليلة سا عد فى تحسينها الا اننا نحتاج الى المزيد من الدراسات لاثبات ايا من مكونات نبات الجنكو هو المسئول عن علاج مرضى الزهايمر

2-علاج اضطرابات الدورة المخية 

له دور فى تحسين التركيز وعلاج حالات فقدان الذاكرة 

ويعمل على زيادة التنبه واليقظة وبعض حالات الاكتئاب

3-حالات امراض القلب

Cardio vascular diseases

وتصلب الشرايين

حيث انه يقلل مستوى مادة الفبرينوجين وبالتالى يقلل من لزوجة الدم

واوضحت دراسات استرالية حديثة فى جامعة ميلبورن (Melbourne) لعام 2001م ان هناك تحسن ملحوظ عند استخدام مستخلص الجنكو فى

زيادة سرعة العمليات التى يقوم بها المخ وبالتالى تحسن الاداء.

كما انه يستخدم فى: 

1- علاج حالات متلازمة ما قبل الدورة الشهرية

حيث ثبت ان لها تأثير وخصوصا فى حالات الام الثدى والاعرض النفسية والعصبية التى تصاحبها

2-علاج حالات عدم الاتزان والدوار 

4-علاج حالات تليف الكبد

ثبت ان له دور فعال فى وقف تليف الكبد بسبب الاصابة بفيروس B

5-الجلوكوما

7-حالات طنين الاذن

فى دراسات اجريت عام 2001 م فى استراليا 

تم اثبات ان استخدامه لمدة من شهر الى ثلاثة اشهر

يعطى نتائج علاجية مذهلة مقارنة بالادوية التى تستخدم لعلاج مثل هذه الحالات (طنين الاذن)

8- تحسين الابصار لدى المرضى الذين لديهم مشاكل فى شبكية العينMacular Degeneration))

9- علاج الاضطرابات الجنسية

حيث تعمل على زيادة تدفق الدم فى الاوعية الدموية وبالتالى

تعالج مشاكل الانتصاب لدى الرجال

استخدامها فى دول اوروبا وامريكا 

تستخدم على نطاق واسع وبلغت المنتجات المحتوية على خلاصة الجنكو حوالى 400 منتج دوائى

وفى المانيا وفرنسا فهى تتصدر قائمة الادوية الاكثر مبيعا حيث يأخذها الملايين يومياً من اواسط العمر وتسمى الجنكة بعشبة الذكاء، و يوجد مستحضرات مقننة من الجنكة في محلات الأغذية التكميلية.

2- استخدام البذور:

فى الطبخ:

تستخدم البذور المقشرة فى الصين كطعام يتم تناوله فى المناسبات والاحتفالات الرسمية مثل حفلات الزواج والاحتفال بالسنة الصينية الجديدة

تستخدم فى اليابان ولكن بعد طهوها ثم اضافتها لاطباق شهيرة هناك مثل chawanmushi

علاجيا:

طبقا للدليل الدوائى الصينى التقليدى

(Chinese pharmacopeias)

البذور بعد ازالة القشرة منها تستخدم كطارد للبلغم

وايقاف السعال المتكرر وتقطع البول وفى علاج سرعة القذف لدى الرجال

وتستخدم كمادة قابضة (astringent) لعلاج حالات سلس البول وأمراض الرئة لايقاف الازمة الصدرية

كما تستخدم كما هى فى علاج انقطاع الدورة الشهرية و علاج امراض القلب وانقباضات الرحم

بالاضافة إلى أن:

الورقة المطحونة فى صورة بودرة يتم استنشاقها لعلاج اضطرابات الانف والاذن والحنجرة والتهاب القصبة الهوائية والتهاب الانف المزمن

ويستخدم مغلى الورقة موضعيا لعلاج تورم الاصابع الذى يحدث بسبب البرد الشديد

الآثار الجانبية :

تحدث لبعض الحالات وتنتهى بتقليل الجرعة

مثل:

1- بعض الاضطرابات المعدية مثل الغثيان والاسهال

2- حدوث صداع فى قليل من الحالات

3- اغماء لايحدث الا نادرا

4- نزيف غير معتاد

احتياطات وتحذيرات لابد من مراعتها عند الاستخدام:

هؤلاء ينبغى عليهم استشارة الطبيب اولا قبل تناول الجنكو 

1-المرضى الذين يعانون من سيولة فى الدم والمصابين بمرض الهيموفيليا الوراثى

2-المرضى الذين يتناولون عقارات مضادة للاكتئاب ومضادات الصرع حيث انها تزيد من تأثير هذه الادوية وربما تؤدى الى حدوث تشنجات

3- المرضى الذين يعانون من الحساسية لأيا من مكونات هذا العشب

4-قبل اجراء اى عملية جراحية او عند خلع الاسنان

5-لا يجب تناوله اثناء الحمل والارضاع ولا يفضل ايضا للاطفال

6-تؤثر على مستوى السكر فى الدم لذا مرضى السكر يجب عليهم توخى الحذر عند استعمالها

7- مرضى الضغط المرتفع لانها تقلل ضغط الدم

8- لا يجب تناول بذور الجنكو الطازجة ولا اكثر من 10 حبات من البذور المحمصة حيث يؤدى ذلك الى صعوبة فى التنفس وتشنجات وفقدان للوعى 

التفاعلات الدوائية:

1- تزيد الجنكو من تأثير مضادات التجلط: مثل الهيبارين والورفارين والاسبرين

وبالتالى تزيد من سيولة الدم وربما تؤدى الى حدوث نزيف

2-تتفاعل مع ادوية السكر :مثل الميتفورمين وتؤثر على مستوى الانسولين فى الدم

3-لايجب تناولها مع مادة سيكلوسبورين Cyclosporine وهى مادة مخفضة للمناعة

4-لا يجب ان تؤخذ مع بعض الاعشاب الاخرى مثل الجنزبيل والثوم حيث تزيد من سيولة الدم ايضا

الشكل الصيدلى:

- كبسولات 

- أقراص

- شراب

-tea bags

· أمثلة لأسماء تجارية بالسوق المصرى محتوية على الجنكوبيلوبا :

Ginko

Ginkolife

Tanakan

Tebonina-Forte

Ginkofar

· هناك أدوية أخرى تحتوى على الجنكو مع موادأخرى مثل 

الجينسنج والرويال جيلى

G-pack

Kerovit

Ginkofit

Brain Vita

أراء مختلفة حول الجنكو:

هل هناك أراء مختلفة عن مدى تأثير الجنكو فى علاج الزهايمر وتحسين التركيز؟

بالطبع هناك ابحاث تثبت ان خلاصة ورق الجنكو EGB-761 ليس لها اى تأثير فى علاج مرض الزهايمر(فقدان الذاكرة مع التقدم فى العمر) وحالات الاعتلال المخى 

ففى عام 2002 قامت مجلة امريكية

(JOURNALOF THE AMERICAN MEDICAL ASSOCIATION) (JAMA)

بنشر دراسة عن ذلك بعد اجراء الاختبارات اللازمة على المرضى لمدة لا تقل عن شهر بعد تناولهم العلاج ووجد ان هؤلاء المرضى لم يحدث لهم اى تحسن

ثم رجعت هذه المجلة فى عام 2008 واعلنت نفس النتائج مع تغيير فى ان الجنكو لها تأثير فقط على المرضى فوق ال 60 عاما

بعض الدراسات الحديثة التى تم اجرئها على عشب الجنكو:

دراستان: عشبة الجنكة تساعد على الوقاية من سرطان المبيض

نيويورك ـ رويترز: 

أفادت دراستان أجريتا على نساء، وفي المختبر، بأن مكملات خلاصة عشبة الجنكة الصينية «جنكجو بيلوبا» قد تساعد على تقليل احتمال الإصابة بسرطان المبيض. وسرطان المبيض هو رابع سبب لوفيات النساء الناجمة عن الإصابة بمرض السرطان، وثاني نوع من السرطان الأكثر شيوعا يجرى تشخيص الإصابة به في الجهاز التناسلي للنساء. 

وقال الباحث بن يي، من مستشفى النساء في بوسطن، أمام حشد من الصحافيين في مؤتمر الوقاية من السرطان في بالتيمور الشهر الجاري، إن مكملات عشبية مثل الجنكة (شجر صيني مروحي الورق أصفر الثمر) أثارت الاهتمام لآثارها الوقائية المحتملة، إلا أن هناك «حاجة لدليل علمي» يدعم استخدامها لهذا الغرض. 

وفي دراسة شاركت فيها 600 امرأة من المصابات بسرطان المبيض و640 امرأة من غير المريضات، وجد يي وزملاؤه أن معظم الأعشاب الشائع استخدامها هي الجنكة وأشناسيا وسان جون ورت والجنسة وشوندروتن. إلا أن الجنكة وحدها هي التي تقي في ما يبدو من سرطان المبيض. ووفقا للبيانات فإن النساء اللائي تناولن مكملات الجنكة انخفضت لديهن احتمالات الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 60 في المائة. ويقول يي إن 2. 4 في المائة من النساء غير المصابات بسرطان المبيض أفدن بأنهن تناولن مكملات الجنكة بشكل منتظم لمدة ستة أشهر قبل التشخيص.

علماء ألمان:

عشبة "الجنكة" الصينية تؤثر بالسلب على الصحة

برلين:

حذر فريق ألماني من خطورة العلاج بعشبة الجنكة الصينية "جنكجو بيلوبا" واحتمالات زيادة الإصابة بنوبات مرضية جراء تناولها.

وقام الباحثون بتحليل تقارير بشأن حالات مرضية سجلت نتائج عكسية مع استخدام العشبة الصينية، التي تستخدم عادةً لتنشيط الذاكرة، ووجدوا أن هناك عشرة تقارير تربط بين العشبة والنوبات المرضية.

وركز التقرير الذي نشرته مجلة "جورنال أوف ناتشورال برودكتس"، على مادة كيميائية في عشبة "جنكجو بيلوبا" تعرف باسم "جنكجوتوكسين"، ربما تسبب نوبات مرضية من خلال إحداث خلل في النواقل العصبية، والتفاعل مع العقاقير المضادة للصرع.

ووصف الباحثون الحالات المرضية التي شهدت نتائج عكسية، بينهم مسنان مريضان بنوبات صرع تحت السيطرة، أصيبا بنوبات مرضية بعد تناول العشبة، غير أن تلك النوبات توقفت بعد امتناعهما عن تناول العشبة.

وناشد الباحثون في تقريرهم مستخدمي العلاج بالعشبة ومؤسسات الرعاية الصحية ضرورة إدراك خطرها، وطالبوا الشركات المصنعة لهذا العلاج باختبار المنتج للتأكد مما إذا كان يحتوي على مادة "جنكوتوكسين".

وأكد البروفيسور إيكارد لايستنر الذي أعد الدراسة، وهو من معهد البيولوجيا الصيدلية بجامعة بون الألمانية، أنه في الوقت الحالي لا يمكن استبعاد تأثير الأدوية وبعض المنتجات الأخرى التي يدخل في تركيبها عشبة "جنكجو بيلوبا" في زيادة خطر حدوث نوبات الصرع.